Voici une belle idée pour faire aimer les légumes : Les preparer en galettes. On peut Les agrémenter à sa guise, En fonction de ses envies ou saison. Pour Ma part, Il s'agit de galettes aux courgettes. On pourrait aussi y ajouter des carottes râpées. Vous pourrez servir Les galettes avec une sauce fromage blanc/fines herbes....
ingredients :
1-2 courgettes
1-2 oeufs
1 gousse d'ail
2-3 cs de farine
sel, poivre, huile
2 oignons nouveaux
La recette :
Hacher Les courgettes, saler et quelques minutes plus tard, egoutter l'excedant d'eau. Placer Les courgettes dans un saladier avec le reste des Ingrédients. Former des galettes et Les saisir à la poêle jusqu'à belle coloration.
Bonne dégustation....